Como Fortalecer o Sistema Imunológico










            Como Fortalecer o Sistema Imunológico

A revitalização do sistema imunológico por meio do oxigênio:

O oxigênio purifica as células e destrói germes, vírus, parasitas, fermentos e placas nas artérias. Ele dá energia ao corpo e elimina bloqueios. As pessoas que têm excesso de peso ou estomatite, artrite, fadiga crônica, esclerose múltipla ou AIDS precisam de mais oxigênio nas células.
 
A falta de oxigênio nas células pode provocar depressão e sensação de peso. Faça exercícios regularmente e visualize um suprimento maior de oxigênio circulando pela corrente sanguínea e atingindo as células.Assim, você estará preparando um caminho de cura para que as forças angelicais que trabalham dentro de você fortifiquem o seu sistema imunológico. Estará dizendo a esses agentes angélicos da cura: “Penetrem agora, com suas cores e seus sons de cura, no centro de minhas células”.
 
Enquanto estiver fazendo exercícios, especialmente os aeróbicos, evoque os anjos da cura. Dessa forma o oxigênio extra que o organismo está processando dará a esses seres um excelente meio para curá-lo.
Faça a revitalização do sistema imunológico por meio de atividades que tragam significado à sua vida.
 
Para fortalecer seu sistema imunológico, além de alimento, de luz solar, de exercício e de sono, você precisa fazer o que traz significado à sua vida. Assim, você aprende a descobrir quais são as coisas que dão significado à sua vida quando trabalha com a vontade de se curar.

Um homem com pouco mais de 50 anos pediu ao diretor do sistema imunológico (seu subconsciente) que lhe mostrasse como fortalecê-lo. Ele nadava e praticava exercícios numa quadra de esportes várias vezes por semana; não obstante, estava sempre doente.
 
Ele imaginou o sistema imunológico como uma roseira. Quando visualizou a roseira, ficou surpreso ao perceber que não havia rosas. Intuitivamente começou a saudar o sol a cada manhã logo quando os primeiros raios apareciam. Fez isso, e descobriu uma nova e extraordinária ligação com o anjo solar. Sentia esse anjo vindo até ele por meio dos primeiros raios de sol. A seguir, ele dava tranquilas caminhadas solitárias antes de ir trabalhar.
Quatro semanas mais tarde, quando visualizou a roseira do sistema imunológico, viu vários botões de rosa se formando. Três grandes rosas vermelhas estavam plenamente abertas.

O sistema imunológico reagia ao poder da saudação ao sol quando ele aparecia a cada manhã. Não precisava só dos exercícios para manter-se em forma; precisava da energia do sol nascente e da alegre solidão de caminhar de manhã bem cedo.

Não apenas as lutas com os vírus terminaram como o espírito dele se iluminou. Uma pequena mudança, mas ao seguir a simples recomendação que veio até ele esse homem criou um sistema imunológico forte e uma vida mais feliz.

Meios para fortalecer o sistema imunológico de um grupo de pessoas:

Uma executiva da área contábil passou a criar uma névoa de alegria e de amor ao redor dos seis membros da sua equipe de trabalho. A cada manhã ela preparava uma atmosfera cheia de belas cores. Selecionava cores calmantes ou energizastes, conforme as necessidades do grupo.
Qualquer funcionário que se mostrasse irritado receberia a luz rosa quando essa senhora introduzia no ambiente os anjos do amor divino. Assim, a irritação se dissolveria. Ela deu a esse processo o nome de “amaciamento das auras”.

O número de pedidos de licença por motivos de doença diminuiu substancialmente. A equipe passou a gostar de ir ao trabalho. Logo ficou evidente que as cores irradiadas no ambiente de trabalho por meio do triângulo de luz dessa senhora fortalecera o sistema imunológico dos funcionários.

A presença dos anjos deu a cada um deles naquele inverno, proteção contra os resfriados e os vírus que estavam se alastrando pelos outros escritórios. Tente aplicar esse procedimento simples em qualquer grupo para criar uma barreira de proteção grupal contra bactérias e emoções nocivas.

Sistema Imunológico e suas Defesas

O  nosso subconsciente trabalha com todos os centros energéticos para proteger o corpo de formas de vida microscópicas potencialmente nocivas, tais como bactérias, vírus e fungos.

Se estes conseguem penetrar na camada externa da pele, os glóbulos brancos do sangue tentam destruí-los. Se essa linha de defesa não for bem sucedida, uma segunda linha de defesa imunológica, denominada sistema imunológico adaptativo, reage para bloquear organismos invasores.

Esse sistema armazena a memória que retém do invasor de modo que as defesas possam ser instantaneamente convocadas no futuro. O subconsciente planeja uma estratégia para eliminar os invasores, enviar ordens às células imunológicas e passar à ação.

Se os microorganismos  retomarem, esses patrulheiros entrarão em ação rapidamente para cercar e gerir as células que estão fora de sintonia com o corpo. As células T farão com que os vírus entrem em colapso. Os invasores recuam quase tão depressa quanto chegaram. A estratégia das células T é rápida, firme e concentrada.

O sistema imunológico está lhe prestando um verdadeiro serviço, sempre alerta para formar uma camada protetora contra organismos invasores. Quando ele está em plena forma a saúde é tão bem protegida que a pessoa nem sequer toma conhecimento dos invasores em potencial e não tem sintoma nenhum; nem febre nem mal-estar, nem dores.

O subconsciente lida com a situação de maneira tão suave e rápida que o coração não falha nem mesmo numa só batida. Os patrulheiros e trabalhadores do sistema imunológico são produzidos em quantidade suficiente com amplas reservas para qualquer emergência.

A harmonia entre mente e corpo é muito clara. O mental ativa o banco de memória para encontrar os anticorpos e as enzimas necessárias para digerir as novas bactérias invasoras.

Quando o sistema imunológico está imerso na luz da alma e do anjo solar, ele se torna ainda mais forte, e mantém o seu corpo tão limpo que ele não chega a sentir a tensão que acompanha a luta contra uma doença em potencial. Por isso, o corpo é pouco afetado pelos processos normais de envelhecimento.

Quando o diretor do sistema imunológico(ou subconsciente) precisa de ajuda:

Pode haver ocasiões em que o diretor precise da sua ajuda, e da ajuda dos anjos da cura. Por exemplo, os patrulheiros do sistema imunológico podem estar apagando muitos incêndios ao mesmo tempo, por isso não conseguem apanhar os invasores externos antes que eles se estabeleçam.

A ação desses patrulheiros pode ser dificultada por antibióticos em excesso, metais pesados, materiais radioativos e doses acumuladas de remédios. Entre os sintomas de tensão do sistema imunológico estão as doenças, as indisposições, as viroses, as infecções por fungos e parasitas, o envelhecimento prematuro, a depressão, a fadiga, a irritabilidade e outras emoções negativas.

Uma doença ou uma infecção só se agravam quando o sistema imunológico é incapaz de proteger o corpo. Em alguns casos, as células do sistema imunológico começam a atacar as próprias proteínas do corpo, classificando-as como substâncias “estranhas”. Isso pode criar um distúrbio imunológico, tal como a artrite, as alergias, o lupo ou a esclerose múltipla.

Se você está doente, ou em vias de ficar doente,  leve os anjos em primeiro lugar ao sistema imunológico.

1. Permaneça sob o sol no pátio interno do “Templo da Cura” e tome uma ducha de luz.

2. Visualize um triângulo de luz com a alma e o anjo solar e traga a luz do triângulo para dentro de si. Mentalize essa corrente espiritual de energia fluindo do triângulo e revitalizando o sistema imunológico. Imagine que está absorvendo e integrando essa luz e tornando-se mais forte e mais sábio. Imagine que está criando células capazes de vencer qualquer bactéria invasora.

3. Imagine como seria se o sistema imunológico pudesse impedir todas as bactérias hostis de se multiplicar no corpo. Como seria se esse diretor tivesse os recursos necessários para purificar, sem esforço, a corrente sanguínea, o fígado, as glândulas e os rins, de modo que não se deteriorassem nem envelhecessem?

Imagine o que você poderia fazer com a sua vida se estivesse sempre em excelente estado de saúde.

4. Os anjos do amor divino estão vindo até você para, em primeiro lugar, trabalhar com o sistema imunológico. Visualize esses anjos circundando a sua mente e o seu corpo, tocando cada um dos centros de energia e aperfeiçoando as células do sistema imunológico para mostrar-lhes um caminho superior rumo à saúde perfeita.

5. Muitos anjos estão trazendo agora cores translúcidas para limpar e purificar o sistema imunológico. Imagine um matiz laranja-dourado fluindo sobre todas as células do sistema imunológico. Visualize os anjos usando uma bela cor azul-violeta como anti séptico para curar qualquer infecção, virose ou doença parasitária.

6. Sons angélicos estão agora alcançando o diretor para fortalecer o sistema imunológico. Entoe com vigor a palavra sagrada OM a fim de ajudar esse sistema a eliminar qualquer parasita nocivo ao corpo.

Entoe novamente o OM e visualize as células do sistema imunológico eliminando toxinas do corpo. Pronuncie OM uma terceira vez, muito suavemente, para ajudar os anjos a trazer à sua mente a substância necessária para a criação de células imunológicas mais inteligentes e eficientes. Visualize os anjos da cura desenvolvendo o sistema imunológico de modo que este ofereça ao corpo total proteção.

7. Os trabalhadores angélicos aceitam as sugestões do “projeto arquitetônico” que você lhes apresenta. Imagine como será o seu corpo quando ele estiver funcionando perfeitamente. Pense em como ele seria se tivesse resistência para fazer tudo o que é realmente importante para você.

Visualize o seu corpo saudável e livre de qualquer infecção quando você tiver mais idade. Veja-o forte e vigoroso, alerta e flexível, permitindo que você trabalhe e viva bem. Imagine esse sistema sendo rejuvenescido ano após ano e trabalhando em perfeita harmonia com os outros sistemas.

Resumindo:

*Cuide de sua alimentação escolhendo alimentos saudáveis e de preferência prepare você mesmo a sua refeição. Agradeça cada refeição, pois a gratidão emana partículas de luz de suas mãos.
Prepare alimentos com ingredientes que fortaleçam a imunidade às doenças como, por exemplo, alho e cebola frescos, alimentos com zinco, salsa, missô, etc.

*Durma bem e evite trocar a noite pelo dia com frequência
*Respire mais fazendo exercícios respiratórios que oxigenem mais as suas células.
*Tome sol, caminhe sob o sol numa praça arborizada e faça alguns alongamentos sob as árvores. Isto o ajudará a se equilibrar e a equilibrar os elementos água, ar, terra e fogo em seu corpo.
*Não guarde ou alimente emoções tóxicas como raiva, inveja, mágoa, ressentimentos pois elas enfraquecem a sua saúde.
*Trace um objetivo para a sua vida, algo que lhe traga alegria de viver e medite para encontrar os meios mais eficazes de alcançar este objetivo. Em seguida coloque estes meios em ação e trabalhe para alcançá-los.
* Mentalize todo o seu corpo com uma aura de Luz, de saúde e de vitalidade. As mudanças que você está visualizando estão sendo efetuadas à medida que você as envia ao seu subsconsciente. Elas continuarão a ocorrer durante um longo período de tempo.
* Se você não tiver ressonância com o conceito de anjos, substitua por outro que seja mais próximo à sua realidade e compreensão. O que importa é a conexão com as forças espirituais que atuam continuamente para a manutenção de uma vida saudável e feliz.

Autor desconhecido
Adaptação e revisão: Mercedes Requena

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Como você vê as mudanças da vida?




De tempos em tempos a vida nos pede mudanças, algumas destas são ajustes de pensamentos e atitudes, outras vezes são mudanças maiores, de espaços e frequências de lugares e de pessoas de nosso convívio.
Nós seres humanos nos adaptamos com muita facilidade em qualquer situação, por isso quando encontramos uma zona de conforto nos custa desenraizar e irmos em busca do novo. Mas a nossa Alma, energia que nos mantem vivos e razão de existirmos precisa evoluir continuamente.

Para Ela não importa se racionalmente não aceitamos mudar, afinal achamos que somos inteligentes o suficiente, seres pensantes com livre arbítrio e totalmente donos de nosso destino. Quando esta força pede expansão os recursos, sejam eles quais forem, são mobilizados dentro do crescimento espiritual de cada um para que isto ocorra. Relacionamentos desgastados, trabalhos sem retorno algum, vida sem graça já são indicadores que é necessário deixar a vida trabalhar e nos guiar.

A Alma tem recursos que a nossa razão desconhece, em sua maioria. São os mistérios da vida, invisíveis aos 5 sentidos, mas bem perceptíveis pelos órgãos espirituais:  intuição, a audição, a visão, etc....todos extra-físicos. Quantas vezes temos uma sensação agradável ao entrar num local, ou desagradável? São estes órgãos espirituais que nos indicam isto e é através deles que a nossa Alma se comunica, enviando ao cérebro informações que são traduzidas, decodificadas e levadas para a nossa mente pensante.

Mas para isto, precisamos cultivar uma mente saudável com  pensamentos úteis e eliminar aqueles que poluem e dificultam esta comunicação. Quando deixamos de usar estes sentidos anímicos e nos guiamos somente com os sentidos físicos, como estes estão repletos de ilusões o resultado pode ser bem doloroso e frustrante.

O desafio de todos nós é saber ouvir e nos deixar guiar pela força de nossa Alma e uma das muitas técnicas que existe é a prática diária da meditação e do silêncio interior. Deveríamos treinar esta comunicação
pelo menos 15 minutos todos os dias , afinando-a cada vez mais assim como fazemos quando queremos uma boa conexão com uma emissora de rádio, televisão, computador, etc....

Por falar em comunicação de rádio, televisão, etc....uma outra dica é evitar programas destinados a deixar as pessoas doentes, apavoradas,  provocando emoções extremamente caóticas, negativas e auto-destrutivas. Afinal, podemos escolher as sementes que queremos cultivar em nosso jardim. Isto sim está ao nosso alcance, mas o seu crescimento é a força e a sabedoria da natureza que se encarrega de fazer.

Texto de Mercedes Araez Requena - É permitida a utilização do mesmo desde que citada a fonte






ERVAS E SUAS UTILIDADES


Nada como conhecer o poder regenerador de algumas ervas. Muitas delas encontramos com facilidade nas feiras e mercados, ou mesmo podemos cultivá-las em nossa casa ou em vasos em apartamentos. Lá vão algumas dicas para ter sempre à mão:


1) Alecrim : Tônico geral, digestivo

2) Alfazema: Estimulante, diurética

3) Anis estrelado: Anti-gripal muito eficaz, digestivo, gases

4) Boldo: Diurético e protetor do fígado

5) Calêndula: Cicatrizante como emplastos e infusão para gripes.

6) Carqueja: Digestivo, fígado e rins

7) Cáscara Sagrada: Laxante suave

8) Catuaba: Falta de memória e energética

9) Cavalinha: Rins, bexiga, anti-inflamatória, tonificante

10) Hortelã: Fadiga geral, digestivo

11) Jasmim: Digestivo, laxante

12) Manjericão: Digestivo, gases

13) Melissa: Calmante e digestiva

14) Menta: Digestiva, inflamações de gargante

15) Orégano, sálvia, salsa: Estômago e fígado

16) Rosa branca: camante, digestiva


Além disso, muitas podem ser utilizadas em banhos, colônias e defumações para limpeza energética ambiental.


Inteligência Espiritual





 
No iní­cio do século XX o QI era a medida definitiva da inteligência humana. Só em meados da década de 90, a descoberta da inteligência emocional mostrou que não bastava o sujeito ser um génio se não soubesse lidar com as emoções.A ciência começa o novo milénio com descobertas que apontam para um terceiro quociente, o da inteligência espiritual. Ela nos ajudaria a lidar com questões essenciais e pode ser a chave para uma nova era no mundo dos negócios.

DrªDanaZohar - Oxford

No livro QS - Inteligência Espiritual, a fí­sica e filósofa americana Dana Zohar aborda um tema tão novo quanto polémico: a existência de um terceiro tipo de inteligência que aumenta os horizontes das pessoas, torna-as mais criativas e se manifesta em sua necessidade de encontrar um significado par a a vida. Ela baseia seu trabalho sobre Quociente Espiritual (QS) em pesquisas só há pouco divulgadas de cientistas de várias partes do mundo que descobriram o que está sendo chamado "Ponto de Deus" no cérebro, uma área que seria responsável pelas experiências espirituais das pessoas. O assunto é tão atual que foi abordado em recentes reportagens de capa pelas revistas americanas Neewsweek e Fortune. Afirma Dana: "A inteligência espiritual coletiva é baixa na sociedade moderna. Vivemos numa cultura espiritualmente estúpida, mas podemos agir para elevar nosso quociente espiritual".

Aos 57 anos, Dana vive em Inglaterra com o marido, o psiquiatra Ian Marshall, co-autor do livro, e com dois filhos adolescentes. Formada em fí­sica pela Universidade de Harvard, com pós-graduação no Massachusetts Institute of Tecnology (MIT), ela atualment e leciona na universidade inglesa de Oxford. É autora de outros oito livros, entre eles, O Ser Quântico e A Sociedade Quântica, já traduzidos para português. QS - Inteligência Espiritual já foi editado em 27 idiomas, incluindo o português (no Brasil, pela Record). Dana tem sido procurada por grandes companhias interessadas em desenvolver o quociente espiritual de seus funcionários e dar mais sentido ao seu trabalho. Ela falou à EXAME em Porto Alegre durante o 300º Congresso Mundial de Treinamento e Desenvolvimento da International Federation of Training and Development Organization (IFTDO), organização fundada na Suécia, em 1971, que representa 1 milhão de especialistas em treinamento em todo o mundo. Eis os principais trechos da entrevista:


O que é inteligência espiritual?
É uma terceira inteligência, que coloca nossos atos e experiências num contexto mais amplo de sentido e valor, tornando-os mais efetivos. Ter alto quociente espiritual (QS) implica ser capaz de usar o espiritual para ter uma vida mais rica e mais cheia de sentido, adequado senso de finalidade e direcção pessoal. O QS aumenta nossos horizontes e nos torna mais criativos. É uma inteligência que nos impulsiona. É com ela que abordamos e solucionamos problemas de sentido e valor. O QS está ligado à  necessidade humana de ter propósito na vida. É ele que usamos para desenvolver valores éticos e crenças que vão nortear nossas acções.

De que modo essas pesquisas confirmam suas idéias sobre a terceira inteligência?

Os cientistas descobriram que temos um "Ponto de Deus" no cérebro, uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um si gnificado e valores para nossas vidas. É uma área ligada à experiência espiritual. Tudo que influência a inteligência passa pelo cérebro e seus prolongamentos neurais. Um tipo de organização neural permite ao homem realizar um pensamento racional, lógico. Dá a ele seu QI, ou inteligência intelectual. Outro tipo permite realizar o pensamento associativo, afetado por hábitos, reconhecedor de padrões, emotivo. É o responsável pelo QE, ou inteligência emocional. Um terceiro tipo permite o pensamento criativo, capaz de insights, formulador e revogador de regras. É o pensamento com que se formulam e se transformam os tipos anteriores de pensamento. Esse tipo lhe dá o QS, ou inteligência espiritual.

Qual a diferença entre QE e QS?

É o poder transformador. A inteligência emocional me permite julgar em que situação eu me encontro e me comportar apropriadamente dentro dos limites da situação. A inteligência espiritual me permite perguntar se quero estar nessa situação particular. Implica trabalhar com os limites da situação. Daniel Goleman, o teórico do Quociente Emocional, fala das emoções. Inteligência espiritual fala da alma. O quociente espiritual tem a ver com o que algo significa para mim, e não apenas como as coisas afetam minha emoção e como eu reajo a isso. A espiritualidade sempre esteve presente na história da humanidade.
Dana Zohar identificou dez qualidades comuns às pessoas espiritualmente inteligentes.

Segundo ela essas pessoas:

1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo
2. São levadas por valores. São idealistas
3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade
4. São holísticas
5. Celebram a diversidade
6. Têm independência
7. Perguntam sempre "por quê?"
8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo
9. Têm espontaneidade
10.Têm compaixão


Texto: Autor não identificado



CHEIROS TÓXICOS : OS PERIGOS DO INCENSO, AMBIENTADORES E VELAS AROMÁTICAS













Usar velas aromáticas, incenso ou outros produtos com cheiros feitos à base de químicos sintéticos, representam um perigo muito elevado para a saúde. 
Desde 2007, em reportagens nos jornais televisivos, foi demonstrado a nível internacional que estudos científicos comprovavam que quase todos os produtos deste gênero feitos à base de químicos sintéticos, além de provocar muitos e diversos problemas de saúde, a longo prazo provocam câncer.

Boicote velas aromáticas e especialmente ambientadores, pois todos eles contêm substâncias tóxicas.

Se pretender utilizar incenso, certifique-se que este é 100% natural. Exija ler o rótulo e saber a sua origem. Sempre que tiver dúvidas, não arrisque, não compre. 
Saiba como identificar quais os incensos naturais lendo este comentário: http://www.eco-gaia.net/forum-pt/index.php?topic=783.msg1164#msg1164

* * *


Perigos do incenso e velas aromáticas à base de químicos sintéticos:

Usado desde a Antigüidade com sentido de purificação e proteção, o incenso acaba de receber sinal vermelho da Pro Teste, a Associação Brasileira de Defesa do Consumidor. Cinco marcas avaliadas mostram que daquela fumacinha, aparentemente inocente, exalam substâncias altamente tóxicas.

Queimando um incenso todos os dias, por exemplo, a pessoa inala a mesma quantidade de benzeno -substância cancerígena- contida em três cigarros, ou seja, em torno de 180 microgramas por metro cúbico. Há também alta concentração de formol, cerca de 20 microgramas por metro cúbico, que pode irritar as mucosas. As substâncias nem de longe lembram as especiarias aromáticas com as quais o incenso era fabricado no passado, como gálbano, estoraque, onicha e olíbano. Se há uma leve semelhança, ela reside na forma obscura da fabricação. No passado, o incenso era preparado secretamente por sacerdotes.

Hoje, o consumidor também não é informado como esses produtos são feitos e quais substâncias está inalando. O motivo é simples: por falta de regulamentação própria, os fabricantes de incenso não são obrigados a fazer isso. Nas cinco marcas avaliadas (Agni Zen, Big Bran, Golden, Hem e Mahalakshimi), todas indianas, não há sequer o nome do distribuidor brasileiro na embalagem. Muito menos a descrição de quais substâncias compõem o produto. A Folha tentou localizar as empresas, por meio dos nomes dos incensos, mas, assim como a Pro Teste, não teve sucesso. A avaliação foi feita a partir da simulação do uso em ambiente parecido com uma sala. Segundo a Pro Teste, foi medida a emissão de poluentes VOCs (compostos orgânicos voláteis) e de substâncias passíveis de causar alergias, como benzeno e formol.

As concentrações foram medidas após meia hora do acendimento. Maria Inês Dolci, coordenadora institucional da Pro Teste e colunista da Folha, alerta que os aromatizadores de ambiente, como o incenso, são vendidos sem regulamentação ou fiscalização, o que representa perigo à saúde. "Os consumidores pensam que se trata de produtos inofensivos, que trazem harmonia e, na verdade, estão inalando substâncias altamente tóxicas e até cancerígenas." A Pro Teste reivindica que a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) faça um estudo sobre o impacto dos produtos na saúde e elabore regulamentação para a produção, importação e venda no Brasil.

Folha Online - Brasil 
Via Fórum ECO-GAIA- Por um mundo melhor

Obs. Este texto data de 2007 e não consta até o momento que algo tenho mudado com relação a isto.

Dicas de Feng Shui



 Dicas  do Feng Shui interior (do nosso corpo/alma)
 Vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada
                     
                     

  Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:
- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...
 O que está fora está dentro e isso afeta a saúde fisica e mental.
 O "destralhamento" é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias.
Com o "destralhamento":
- A saúde melhora;
- A criatividade cresce;
- Os relacionamentos se aprimoram...
É  comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos.Outros possíveis efeitos do acúmulo e da bagunça:
- sentir-se desorganizado; fracassado;  limitado; aumento de peso; apegado ao passado...

No porão e no sótão, as tralhas viram
sobrecarga;
Na entrada, restringem o
fluxo da vida;
Empilhadas no chão, nos
puxam para baixo;
Acima de nós,
são dores de cabeça;
"Sob a cama,
poluem o sono".
"Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar."

Perguntinhas úteis na hora de "destralhar-se":
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?
...e vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!
E também:

Libere mágoas,
- Pare de fumar,
- Faça uma alimentação consciente diminuindo a carne, o álcool e produtos com excesso de aditivos.
- Termine projetos inacabados.
"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.

"As frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo"...
a gente deveria ser assim
                                        "Destralhar" ajuda a adocicar.

Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?
“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar”

Texto cedido por: Janete Ferreira Haenisch








A Universidade dos Pés Descalços

Sempre tive a certeza de que existem pessoas muito especiais no mundo e ao assistir o depoimento deste indiano chamado Bunker Roy esta certeza ficou muito mais consistente. Acredito  que  pessoas como ele são inovadoras, corajosas e desbravadoras pois são guiadas pela sua Alma. Este trabalho que B.R tem feito é um exemplo destes atributos e tantos outros. Nos dá uma verdadeira lição de maestria e inteligência espiritual.

Mais do que qualquer outra palavra fica o registro neste vídeo


http://www.ted.com/talks/lang/pt/bunker_roy.html