A pressa de cada dia

Observar a correria das pessoas pela manhã indo para o trabalho pode ser  um exercício incrível para fortalecer o nosso poder interior. Metrô, ônibus, trem, automóvel,  não importa o meio que utilizemos. Esta corrida desenfreada se repete diariamente, principalmente em cidades superlotadas como São Paulo e tantas outras.

Eu me pergunto: Será que todos perderam a hora para essa pressa toda? A impressão que tenho é que mal respiram, e quando chega o final do dia é a mesma coisa. Todo o cuidado para não ser atropelado por alguém é pouco. E na hora do almoço então? o mesmo corre-corre desesperado.

Um corpo com tamanha pressão só pode ir para o espaço em pouco tempo, por isso os pronto-socorros estão lotados e os hospitais idem. Viver bem também é organizar o tempo para cada tarefa e fazer com capricho e atenção cada uma delas e não como máquinas. O Universo é matematicamente organizado e só acontece o caos para voltar ao equilíbrio. Assim também é, ou deveria ser a nossa vida. Aprendermos com a natureza, pois quando nos distanciamos dela o preço pode ser alto.

Ontem ouvi uma frase assim: "Já me acostumei com a minha dor, ela está sempre comigo". Mas na visão da metafísica da saúde, a dor é um sinal de um corpo que pede mais atenção e cuidados até que ela desapareça por não ter mais razão de existir. É um sinal para que a pessoa reformule o seu modo de vida, busque novos caminhos.

O corpo com os seus sinais possui uma grande sabedoria e anestesiá-lo com horas a fio diante de um computador ou televisão com muitas e muitas informações, algumas até inúteis o deixa cada vez mais enfraquecido e doente e em algum momento, de alguma maneira, ele irá reclamar. Claro que quando é necessário,  por fazer parte de uma profissão que o exija devem-se descobrir compensações para isto.

Uma dica: Observe a sua respiração e faça algumas inspirações profundas visualizando luz branca e retendo o ar alguns segundos. Expire prolongadamente, espreguice um pouco. Faça isto por 2 minutos pelo menos, a cada hora de trabalho. Só isto fará com que a energia vital não fique tão comprometida. A luz branca é a cor da força vital, necessária para a saúde geral.

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